购买瑜伽服是练习瑜伽的第一步。那么购买瑜伽服要注意什么？练瑜伽要穿内衣吗？瑜伽服看起来都差不多，上紧下松，那么我们到底该怎么挑选呢？今天小编就和您聊一聊瑜伽服的选购话题以及练瑜伽要不要穿内衣，也就是我们在选购瑜伽服时，要不要再添置一件瑜伽内衣。

无论我们是否练习过瑜伽，一般都知道瑜伽动作柔软，幅度大，那么这个运动特性就要求我们选择比较宽松的瑜伽服，舒适有弹性。避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态；

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除了宽松舒适的要求，瑜伽服最好具有一定的吸湿和排汗性为佳。衣服上不要有太多的饰物（尤其是金属）、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害；

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今天小优为您推荐一整套的瑜伽服，包含了上衣、短袖T恤、运动内衣、短裤和长裤，基本上满足了我们瑜伽运动时，对瑜伽服的所有需求，一套可以满足春夏秋冬。

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以上就是小编为您带来的购买瑜伽服要注意什么？练瑜伽要穿内衣吗，希望可以帮助到您。