登山杖什么牌子好

登山杖什么牌子好

匿名

2014-02-14

 3231

登山杖无论在登山或者徒步中，都是至关重要的装备；

由于很多人觉得登山杖只是一个小装备，而且不加重视；

其实登山杖对徒步登山中的防护和安全至关重要；

那么登山杖什么牌子好呢？小编红烧地瓜根据自己户外经验和各位资深驴友的使用感受；

给大家谈谈登山杖什么牌子好？

本文结构如下：

1、登山杖什么牌子好—登山杖结构

2、登山杖什么牌子好—登山杖品牌推荐

3、登山杖什么牌子好—登山杖使用方法

4、登山杖什么牌子好—登山杖优缺点

登山杖什么牌子好—登山杖结构

把手

通常用橡胶、软木、塑料和泡棉等材料做成，一般来说前两者材质的抓握感比较舒适，但价格也比较贵。有些登山杖的把手跟支杆呈15度，这是根据滑雪杖的设计衍生出来的，在下坡时较容易顶住地面达到煞车的效果，但在上坡时或是在平地行走时却不容易顶住地面，必须要很熟练登山杖的使用技巧才能习惯；因此不适合初学者或只在平地行走的使用。

腕带

这是购买登山杖时最需要考虑的部分，因登山杖与使用者身体力量的互相传递主要是通过腕带，因此应考虑腕带材料的耐用性、柔软度、舒适性和宽度，应可以调整带子长度以方便手腕的活动，最好选择没有带扣的腕带；如附有带扣，就一定要试戴一下以确定不会影响到手腕或手掌的活动。
支杆

支杆的材料通常是钢、铝合金和钛合金；钛合金的重量最轻，铝合金次之，重量越轻，价格越贵。

避震系统

避震系统是在登山杖的内部设有弹簧，可以根据需要缓冲冲击力，价格比没有避震系统的登山杖昂贵；还有一种登山杖可以关掉避震系统，价格更贵。可是有避震系统不是很好吗？干嘛要把它关掉？根据正确的使用方式，上坡时利用登山杖往后推，下坡时利用登山杖与腿部同时承受身体向下的冲击力量，此时需要避震系统来缓和冲击力；可上坡时避震系统却会削减掉向后的推力，也就是说要用更大推力才能达到跟一般登山杖相同的效果，此时避震系统反而成了不必要的装置。

滑雪圈

滑雪圈可以防止登山杖陷入泥地中，不过登山穿越的环境多有荆棘灌木，滑雪圈反而会妨碍行动的便利性，所以要注意滑雪圈应该可以快速拆装,才不会造成困扰。

杖尖

材质有橡胶头、铁制、碳钨刚等，碳钨钢最硬，价钱也最贵，橡胶头最便宜杖尖，但是也比较不能应付崎岖的户外地形，耐磨性也不如碳钨钢头。

使用登山杖必须要用正确的方式操作才能享受到登山杖带来的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。

优点：减少膝盖的痛苦，增加上坡时的力量，增加整体性的耐力，容易通过土质松软的区域，增加身体的平衡性。

缺点：增加户外活动的花费，增加身体能量的消耗，不方便用手做其它事情，属于技术层面的问题。

登山杖什么牌子好—登山杖品牌推荐

LEKI登山杖

Leki是当之无愧的世界登山杖第一品牌，

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Masters登山杖

MASTER-意大利登山杖，相对于LEKI的较高的性价比

MASTERS MACROLIGHT 超轻卡鲁登山杖轻轻地我们去户外

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其他的品牌到底怎么样需要先使用，比如牧高笛等，每一个民族品牌的成长需要等待，没有办法期望一下子成长为巨人，毕竟后发的劣势在那里这么长时间的差距！当然他们也要争气才行！

登山杖什么牌子好—登山杖使用方法

1、在上比较平缓的坡时，一般都采用和平常走路一样的节奏和脚步，只要保持杖尖不要超过身体就可以了。

2、在上斜陡坡的时候，也是跟平常一样将登山杖放在身体前面，这个时候就需要把登山杖当做自己的另外一条腿，只需要把身体的压力都放在“这一条腿”上就可以了，这下就可以给小腿减少了很多压力。

3、在下坡的时候可能冲击力会比较大，也同样需要把登山杖放在身体的前方，记得登山杖一定要比脚先着地，这样才可以让“这一条腿”做好自己的工作，为自身减压，可能这个动作并不是你平常下山时所用的，所以多加练习就可以为自己的腿部减少很多压力了。

注意事项：

轻轻松松登上山，也不用为了劳累而在半路休息上好长一段时间相信是大家都希望的，相信这些简而易懂的方法能给你们带来帮助。

登山杖什么牌子好—登山杖优缺点

登山杖的设计是为了提供个人活动时更好的稳定度，而且将作用在腿部的冲击力分散部分到手臂上；根据国外的研究报告显示，当下坡的时候，膝盖部分的受力在没有使用登山杖的时候比使用登山杖的情形多出22%，大腿肌肉消耗的能量也多出21%。

所以登山杖的功能就是，减少膝盖的痛苦，增加上坡时的力量，增加整体性的耐力，容易通过土质松软的区域，增加身体的平衡性。

登山杖也有缺点，比如，增加户外活动的花费，增加身体能量的消耗，不方便用手做其它事情，属于技术层面的方法，如果操作技术不熟练则无法达到省力的效果。

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