最近我微信收到了很多球友们对于双打接发球的问题,同样也收到了很多不错的意见。根据很多球友的经验,总结了一下大家接发球的秘诀,与大家一起分享,也请大家补充。
1、站位稍靠前一些
腿部力量足的话,可以站在发球线上,腿部力量稍弱的,可以后退半步左右以兼顾前后场
2、拍子别拿的太低
拍子举起,大臂和小臂之间保持一个角度(应该大于九十度)。拍头比眼睛视线稍高一些
3、双腿略弯曲,重心在两腿之间靠前一些
双腿弯曲,脚后跟稍提起,不要全脚掌着地,要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球
4、重心稍微高一点
这点比较难理解,主要是是指意识上的重心提起来,而不是身体上的重心
5、注意力集中,盯住对方发球队员的手
这点很关键,主要是为了提高自己的预判,缩短反应时间,争取在球未下落之前抢到高点
6、拍子握的靠前一些,便于短促发力
这样便于控制动作幅度,增加击球的速度
7、动作幅度要小,多靠手腕和手指发力(无需多言)
8、持拍以反手握拍为主
反手握拍变化多一些,可能会因人而异
9、接发球之后的连贯
接发球后,要注意保持注意力的集中,准备好第三拍
当然,双打毕竟是两个人的活儿,如果你推扑成功,对方挑球,而你搭档进攻能力不强,或者准备不足,有时候可能反而会被动,这个可以和搭档多沟通,或者两人事先有个约定,增加一些默契感,效果可能会更好。
本文来源:龚伟杰羽毛球俱乐部