髌骨带、有孔护膝、无孔护膝的主要区别是什么?

创建时间:2019-04-18

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市面上护具从材质区分,主要为针织类和发泡橡胶类。

大致根据功能性的推荐是,建议居家或工作需求为保暖的穿戴针织类。运动或受伤人群穿发泡橡胶类。

针织类论纺织技术又分两面弹,四面弹。论功能性分一般保暖的,有远红外线功能的,竹炭的等等。如果经济能力好,买价格高些的舒适性和功能性相对来说要更强。

发泡胶类各家不同,有外附布料包边的,有原始发泡胶的,有透气排汗专利材质的(因为发泡弱点是透气排汗性差)。原始发泡胶可能穿着较舒适但支撑性和耐用性较差,外附布料的支撑性和耐用性稍好,透气排汗材质的运动穿戴舒适感要提升很多。

髌骨带只针对于预防或减轻“髌腱炎”伤痛这一个问题,就是髌骨(膝盖骨)正下方的疼痛这一问题,其他膝关节伤害穿戴此款用处不大。 

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 开洞具有的功能是: 髌骨释压,针对一些膝关节或髌骨,髌骨软骨有伤的人,为了减轻髌骨下方或关节腔内压力的设计。


如果开洞+旁边有圈固定垫,则多一个“固定髌骨”的功能,针对有髌骨侧移(外移较多)的人群。

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另外补充一点,支撑条问题,拿膝关节来说,根据是否有伤病,运动项目来选择是否带支持。受伤人群建议穿带支持的,减小活动或运动中关节腔压力,缓震。一般运动人群建议不带支撑的就够了。另外运动如果是登山的话,不论有无伤病都建议有支撑的,登山膝盖压力太大;自行车无论有无伤病都不建议有支撑的,反复弯曲支撑反而是负担。


还有一片式粘扣和套筒式的,仅指发泡胶材质。一片式的穿戴比较方便,穿上粘扣好了比较服贴,但一般只有一个码,大粗腿要哭了。。套筒式需要脱鞋穿,多个码可选。

套筒式:

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总结:一般针织类较舒适,但支撑性不够,所以仅居家使用。但是新材质和纺织技术下,针织护具也兼具了支撑性并针对不同肌肉加压,兼具舒适性与支撑性,就是价格稍高。发泡胶类比较好控制形态,支撑性更好,舒适性和透气性稍差,但新材质也有解决这个问题,不同功能有不同设计。

本文来源:VICTOR羽毛球公众号

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