听说喝安化黑茶可以减肥，但是有些人在体验过之后，发现安化黑茶的减肥效果并不好，其实这喝法有很大的关系，安化黑茶确实能减肥，但是必须掌握正确饮用方法，下面小优就告诉大家它怎么喝才能减肥~

要是想通过喝黑茶达到明显的减肥作用，必须保证每天喝够足量的饮用水，每天的饮用量不能低于1.5升，而且安化黑茶的浓度要达到一定的水平，冲泡好的茶汤不能太淡，如果太淡的话减肥效果就会打一定的折扣。

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