谷爱凌式的睡眠，从这一刻你开始拥有

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运动食品营养

余海波

2022-06-22

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陆游曾写“华山处士如容见，不觅仙方觅睡方”如果哪天自己在华山遇见仙人，定是要寻求睡好觉的良方，而不是修仙之方。

【优个会员茶馆】自然度玫瑰花冠色泽粉红清香淡雅香甜怡人的玫瑰花茶

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自然度的玫瑰酸枣仁粉晚安茶是一款专门提高睡眠质量的绿色养生代饮茶，在汲取传统配方的基础上，结合当代人对养身的新需求，开拓出新一代草本养身产品。

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不同于传统养生茶包，这款茶是瞬溶粉剂，天然植物萃取，除了主要成分酸枣仁以外，玫瑰、桑葚、佛手、大麦，是安神、养心、助眠、提升气色的养生茶原料。一盒里面有20包，别看只有小小一包，全是原材料的有效成分，携带方便，冲泡更方便，晚上喝一包刚刚好，如果睡眠障碍比较严重，可以喝两包。

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一杯熟透的樱桃色“晚安茶”，睡得香。这款茶，0添加，0防腐，0色素，0香精，0咖啡因，完全适合睡前喝。冲泡不设限：这款茶冲泡非常快，0-100℃的水都能冲泡，3秒就能溶化，根本不需要像传统茶包那样等成分慢慢释放，符合当代人便携高效的养生需求。

玫瑰酸枣仁粉不仅在用料上下足了功夫，在口味上也吸引人，自然的清甜口感，没有中草药的苦味，这种甜而不腻，恰到好处，每晚都想喝，让养生成为一份享受。

自然度的这款晚安茶的另一个优点，就是DIY不设限，牛奶、奶粉、气泡水.....百种喝法随心享，再加上它清甜的口味，DIY任何一款饮品都是非常不错的味道。小优我尝试过和奶粉一起冲泡，当微微清甜散却，奶味在嘴里喷涌开花，口感醇厚饱满、丝丝滑滑。

怕胖的优友们可以单独冲泡“晚安茶”，或者搭配脱脂牛奶，每天喝一杯，安然入睡，还能补充蛋白质和钙！！！