萨洛蒙越野南京站2019开年赛参赛攻略

萨洛蒙越野南京站2019开年赛参赛攻略

户外运动攻略徒步|爬山|露营

优个一级魔法师

2019-01-22

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2017、2018，每年的1月我们都在这里相聚，时光匆匆，2019已开启，1月20日，让我们再次用速度点燃激情，2019爱越野开年之战，等你！
萨洛蒙越野南京站2019开年之战定于1月20日在南京江宁将军山东麓的翠屏山举行。这里一年四季林木葱翠、鸟语花香，赛道盘旋于山间，是跑步健身的绝佳去处。

此次线路穿梭山水之间，结合山间公路、环湖路、野道、台阶路，无高难度技术线路，让你充分感受越野跑的速度与激情。

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活动主办：南京爱越野

活动日期：2019/1/20 9:00-12:00
组别设置：
14.5公里越野竞速组（报名费39元/人，含保险、赛事补给）
8公里越野体验组(报名费29元/人，含保险、赛事补给）
注意：18岁以下选手须成人同时报名并陪同参赛
即日启动报名，2019-1-17 16:00或额满截止（限150人）
一、【活动服务内容及福利】
1) 提供电子计时服务及电子完赛证书（赛后自行下载），不提供奖牌
2) 提供摄影服务，免费提供原片（爱燃烧搜索赛事名称）
3) 提供线路及终点补给（水、饮料、水果、热饮等）
4) 提供路标、志愿者指引
二、【活动地点】南京.将军山
起终点:江宁开发区翠屏广场
交通：
自驾：导航江宁开发区管委会（可停放在管委会内部或翠屏山路沿路）
地铁：机场线翠屏山站向南1公里

公交：起终点设在南京市江宁开发区翠屏广场（翠屏山路入口），公交711、716、754江南文枢院站。

流程安排

2019-1-20（周日）8:00签到，9:00开跑,12:00关门

三、参加条件

1、参赛年龄：竞速组限18-60周岁，体验组限6-60岁

2、竞速组报名选手必须有半程马拉松及以上距离的完赛经历并提供有效证明或爱越野月赛完赛证明（组委会有权拒绝无法提供有效证明的选手参赛且不退还报名费用）

3、赛事大部分路线在野外山路进行，报名者须具备户外徒步或越野跑经验

4、身体健康，比赛当日无伤病，有以下疾病者不宜参赛；

1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者：

2）高血压和脑血管疾病患者：

3）心肌炎和其它心脏病患者：

4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者：

5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

6）孕妇/其他不适合运动的疾病患者。

四、检查点

注意：需自备水具，补给点不提供一次性水杯

1）竞速组CP/SP点说明

2）体验组CP/SP点说明

五、装备要求

六、活动线路介绍
线路概述：
将军山风景区：将军山及周边山体连绵10余平方公里，这里青山绿水、空气清新，既有四季山花烂漫的山间公路，又有杂草丛生人迹罕至的山林野道，是跑步和越野跑的绝佳环境。此次比赛线路竞速组全长14.5公里，爬升约300米，体验组全程8公里，爬升约200米，含山间公路、环湖路、原始野道、台阶路等。
此次活动提供路标及志愿者指引，不提供比赛轨迹
组委会有权酌情调整比赛线路

七、活动奖励
本次活动奖励竞速组男子前5名、女子前3名，并设置抽奖名额若干（男女第一名为萨洛蒙越野跑鞋，其它名次及抽奖为跑步相关装备或补给）
体验组不设置名次奖，只参加抽奖

八、注意事项

1．跑前2小时充分补给
2．集合点可供寄存包裹，贵重物品请勿寄存，遗失不负责任
3．爱护山林，禁止在活动线路遗弃垃圾
4．如遇极端天气或其它不不可抗力，活动组织方有权变更线路甚至取消比赛（请关注公众号“南京爱越野”)
5．严格禁止替跑，请携带身份证明领取参赛物品，一经发现替跑将禁止参加爱越野赛事3个月
6．未尽事宜以组委会解释为准。