羽毛球拍磅数之前言

羽毛球拍磅数这个问题，绝大多数球友都相当关注，球友之间的说法有不少，今天，优个小编选了一些大家比较认同的转贴，给大家参考，相信看完此贴，一定会有很多的收获。

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羽毛球拍磅数之说法一

羽毛球拍磅数之低磅数（22磅----24磅），弹性大，后场的发力会比较轻松，不好的是对击球的线路和落点的偏差比较大，因为球拍的弹性大，对网前的控制会比较差，往往会弹得过高，不好控制；

羽毛球拍磅数之中高磅数（25磅----28磅），弹性小，能够比较精准的控制线路和落点，也因为弹性小，在网前能够比较搓放出质量比较高的网前球，弥补了低磅数球拍的弱点，然而，高磅数的球拍往往对手腕的力量要求比较高，因为没有弹性，所以都得靠手腕的发力完成击球，主动球时会打得比较爽，而被动球时发力动作不好以及手腕力量不足时，常常会打出“叉烧”球的苦恼.

于是乎有些球友会采取横竖线不同磅数的拉线法，横线通常比竖线高出一磅；这种拉线方法也确实是得到了一定改良，然而他的代价是通过球拍的变形来加强球拍表面的张力，这样做法会使得球拍的损耗加大，正常的做法是横竖线磅数相同，横竖线力量均衡时才不会至于让球拍变形；

所以在打球时，打得不好了，多想想发力的动作和击球点的问题吧。

羽毛球拍磅数之说法二

 1、首先拍子要顺手。顺手的拍子才是好拍子，别人的感觉永远是别人的。 

 2、合适的磅数范围。一般业余爱好者20磅可以了，20以下没法打对抗。太软。 水平高一些的，上23/24，再高一些26-28。 专业的上30和以上。说的是真的拍子，假冒的上不了这么高。   

3、高磅数和低磅数的区分。 25以上算高磅，25以下算低磅吧。   

4、高磅数和低磅数的性能特点。磅数高，拍线拉的紧，刚性增大，但是弹性减小。对于羽毛球的作用主要来源于球拍的整体挥动速度而不是拍线、拍杆的反弹。球拍和球之间的作用强烈，反弹加速度很大，能量可以快速转换。羽毛球的初速度快。  

 5、为什么职业运动员选择高磅。羽毛球运动不是对抗性的接触运动，所以不要求力的大小。比赛唯一的目的就是在对手碰到球之前把球打在地板上（如果你能做到这一点，就不用打到对手身上和让对手下网了）。国际比赛中其实比的是速度，人和球的速度，而不是力量。力量是为速度服务的。 也就是说，用最少的时间把球打在地板上。这包括两点：回球的飞行时间和使球改变方向的时间（接触时间）。如何减少回球的飞行时间？由于球的飞行是一个负加速度不断增加的自由减速过程，所以提高初速是唯一的。对于一个固定质量的物体，要改变它的运动方向和速度，就要给它一个作用力，接触的过程就是能量转换的过程。其实这个过程是很复杂的，球的减速、停止、加速、翻转、加速、再减速。羽毛球有它独特的运动规律。这里我们不说威力大小，不说弹性好坏，因为这都是不能量化的，我们说可以量化的速度和时间。我们的目的就是用尽可能少的时间把尽可能多的能量传递到球上去（前提是有正确的方向）。 

低磅数的拍子线的纵向和横向变形大，反弹过程花费时间长，能量消耗在线的弹性变形和恢复中的多，传递比例小，所以在增大接触时间的同时不能得到大的初速度。这都是不利的。实际上，有经验的人都有体会。低磅数的拍子在发力上总有滞后，有力不从心的感觉。而高磅数的拍子在进攻和防守上反应快速，落点好的自己都吃惊。增大球拍的挥动速度也可以增加初速，减少飞行时间，但是不能减少接触时间。因此，职业运动员要选择高磅。因为高磅可以比低磅缩短哪怕是0.几秒的时间，高手相搏，宝贵的时间最能体现出来。 

6、你能上高磅吗？高磅的控制能力要求强，因为几乎是直来直去的，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化（假动作的假就在微妙上）。如果不能适应，球路无法控制，还容易伤手腕。看国际比赛，球打在拍子上都是象打在木板上的声音。业余选手实际上很多情况下是在追球跑，所以动作都不充分、不到位。如果要达到同样的回球目的必然在击球瞬间要花比职业选手更短的时间，况且还达不到。这时用高磅数的拍子会受到更大的伤害。国手有90%以上的时间都是主动击球。主动击球的意思是头脑清醒、有目的性、有意识、动作不变形。能有2/3的时间做到主动击球就是高手了，如果你能做到的话，可以上高磅了。另一方面，如果业余选手跑动不到位，击球不准，高磅只要抡在框上，准断。如果拉线没准，技术不过关，拉变形和拉断也是常有的。从拍子的安全考虑，还是谨慎好。如果和业余选手打，不用在乎那0.几秒。 7、我的经验。我自己的经验，25-26就可以了。我感觉到28才象木板。25/26对于我正合适。24还凑合，22就有点吃力了。因为我是打拉吊突击的，防守要求快速打空挡，软的拍子控球不好（这里软包括线松和杆软）。所以我喜欢iso800和cab20，ti10有些吃力。如果一定要选的话，我选ti10r或3u的ti10。mp100我也打不惯。

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羽毛球拍磅数之说法三

羽毛球拍磅数之低磅（20以下）：

拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就和你的挥拍方向存在一定角度的偏差。低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

羽毛球拍磅数之中低磅

中低磅（20-23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不爽了，进攻就是速度的体现，而击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减弱。

羽毛球拍磅数之中磅：

中磅（23-25）：在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能，比如说拉上68TI，就会感觉明显的高弹性，拉上65TI，就会感觉到击球感较硬。用低磅的拍子打球就像用拍子粘住球甩回去，而到了这个磅数就开始可以感觉到弹回去了。

羽毛球拍磅数之中高磅（25-27）：

在这个磅数下，只要你之前没打过高磅，就会感觉到拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。但通常适应了这个磅数的人都会觉得低磅不好打，明显的区别就是球在拍面的滞留感。在用中高磅的拍子打球时能感觉到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各种小球也是很容易控制，因为这个磅数下仍能保持拍线应有的弹性，所以在借助来球力量和拍子弹性回击球的时候就会觉得很精准，起码对力量的反映是很准确的，即使是你击球失误了，你也会感觉到是力量用多了还是用少了，拍面角度是大了还是小了。

羽毛球拍磅数之高磅

高磅（28以上）：为什么专业运动员大都拉高磅？很简单，控球！拉高磅其实是为了提高拍面的硬度，从而提高球在拍面反弹时产生类似镜面反射的精度，还有力度的精确控制，高磅使拍线的弹性降低，这样就能保证球员用多少力就有多少效果，尤其是小球的处理方面。但要打高磅不容易，首先要有力量，这并不是说你要有很多的肌肉，而是要有爆发力和手腕力，看看国家女队的球员，看上去并不是很壮，可以说我们之中的很多人力量都比她们大，但是她们的手腕力、爆发力、还有用力时身体的协调性都很好。所以不是每个人都能上高磅，但可以说能上高磅的人至少会打球，而且打得好的占多数。

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