创建时间:2016-09-16
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上网执拍手应呈45度,有利于手指捻动收力,配合假动作,可做出推、挑、扑、勾、搓、放、切动作来,隐蔽性好。
推球手指捻动使拍面呈45度,这个角度推出的球又快、又准、又隐蔽。
全场六个点,无论跑那个点,左脚永远对着中心点,角度恰好是45度。
防守时,挑、挡应在前方,角度也是45度。
杀上网、杀球时落地右脚在前,身体向前倾斜45度,上网扑杀时,身体也是45度。
防守对付胸前来球挑球时,手肘上摆是45度。
网前球、搓球时,身体转动是45度,拍面转动也是45度。
正手、头防劈杀,最刁的线路是45度。
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资讯来源:best羽毛球