知识 | 是什么毁了你的杀球?

创建时间:2016-09-12

燃动激情 火力全开大促


打球的时候经常有球友说,那人杀球好,手腕一甩,球一下子出去了…

关于这个问题,小优想说,最好还是不要单纯手腕发力,你可以用手腕去杀球,但是你的运动寿命不会太久,而且会很容易受伤。


手腕那个位置很脆弱,要传递你的力量和球的冲击力还有拍子的挥重,压力会很大。
那么问题来了,手腕发力是用在哪些地方呢?
突击点杀,某些反手球,挑,推等等。其他时候更多是作为传力转向的一个装置,是个舵。而动力是你的手臂。

打个比方,手腕是把匕首,手臂是个大刀。你是去拿大刀砍人还是拿小匕首扎人?很明显。

 


如果你喜欢钻牛角尖,说小匕首扎人也很痛诶。。。多扎几刀!
你点杀一样能点死人,但是你点10拍还不如用大力杀1拍。
方便,快捷,高效,省力,不墨迹。嗯,对,就是这样!

 不管是羽球死忠粉还是刚刚入门的球友大家经常探讨跳杀技术,大家都想学跳杀。双脚起什么的最帅了!
但同时代价也是有的,就是体力消耗会很大,而且容易受伤。羽毛球是不是一定要跳杀还得根据技术和水平而定,不要动不动就跳,搞不好还会伤到自己。

 

 

因为学习跳杀而受伤的球友为数实在不少,羽毛球跳杀是个吸引眼球的动作,是个非常帅气的动作,但是不一定是个有效动作。即使是专业羽毛球选手练习跳杀也是练球一段时间之后的事情。专业选手练那么多年才去学习这些后期该学习的技术并不是因为他们不想学,而是练了那么多年才能够把基本功攒够,才能把标准动作固定下来。试问专业选手每日训练都需要那么长时间,业余的球友们真正达到了基本功扎实 、动作标准的又需要多久呢?


 

抢时间和抢高的击球点这个意识在打球中确实是非常重要的,然而这个意识任凭别人怎么告诉你,天天在你耳边讲也好你也很难真正体会到他的作用。只有在你自己和别人的对抗中切身体会到了,那时候才是真正的需要跳,才是真正需要练习如何双脚起跳大力杀球的时候。


有时用力杀球,球速却反而不快,这似乎违背常理,不能理解,但这种现象在羽毛球杀球中经常出现。
羽毛球运动中的所有击球,都是通过球拍与球之间的不完全弹性碰撞,将击球者挥拍所产生的速度传递给羽毛球的。如果根据碰撞的原理,对这种现象加以分析的话,原因主要表现在以下几个方面。

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资讯来源:川崎羽毛球

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