绝招一:吊球
吊球就是把对方击来的后场高球还击到对方的网前区。它的作用是调动对方站位,组织进攻。
吊球按球在空中飞行的弧线和击球动作的不同可分劈吊(快吊)和轻吊(拦截吊)两种。
轻吊球
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轻吊球的技术相对比较容易掌握,建议初学者从轻吊技术开始学起。通过控制球拍的速度来降低球拍击球时传递给球的冲量,使球飞行距离变短,落在球网前附近区域。球的落点比较贴网,能够最大限度地拉开对方移动的距离。
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但是,与劈吊球技术相比,球在空中飞行的速度相对要慢一些。此外,轻吊球的技术动作隐蔽性较差,由于击球时拍速较慢,很容易被判断出是吊球,而且击球时的拍面与出球方向一致,因此,对方很容易判断出球的线路。
劈吊球
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劈吊技术是在不降低球拍击球速度的条件下,通过球拍面与球的切击,使球拍传递给球的冲量较少,达到使球飞行距离变短的效果。
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切击球时产生的球速相对较快,而且击球时拍面变化与杀球技术动作一致性强,动作更加隐蔽。但击球的落点一般要比轻吊球离网远一些,调动对手跑动的效果不如轻吊好。
绝招二:杀球
羽毛球杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大。
在羽毛球运动中,杀球是最具进攻力的方式之一,它分为跳杀、正手杀球和反手杀球。
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资讯来源:国开老年开放大学
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