知识| 收小臂你真的能理解到这些?

创建时间:2016-08-27

燃动激情 火力全开大促


大家都知道,蹬转收是正手近台快攻最基本的动作结构,正确的蹬转,正确的收小臂,正确的板形是高质量正手近台快攻的基础,在蹬转收这三个动作要义里,按照难度系数,蹬的难度系数最高,转次之,收小臂是相对最容易掌握的一个动作。

 就是这个相对最容易理解,最容易掌握的动作,在相当的一部分业余球友中,并没有真正的理解和掌握,换句话说,相当的一部分业余球友至今不会收小臂,对收小臂的理解和体会只是停留在三个字上。
不会吧,我打球十几年,到现在还不会收小臂,到现在还没有理解到收小臂的要义?
不相信?且听作者给你一一道来。
收的前提是放,没有放就没有收。所谓的放就是在你引拍时,要打开大臂与小臂之间的夹角,这个夹角打开的越充分,你收的幅度越大,如果你追求快,这个夹角你可以打开的小一点,如果追求力量,这个夹角你可以打开的大一些。

收的轨迹与你身体的站立姿势密切相关。大家都知道,收小臂只能是对着你的大臂收,你的身体越直或者甚至后仰,你收的轨迹越往上,相反,你的身体越前倾,你收的轨迹越往前。
   

收的轨迹与你大臂固定与运动密切相关。如果你架肘,或者说你抬大臂,你抬的越高,你收小臂的运动轨迹越往下,如果你的大臂往后拉,越往后,你收小臂的运动轨迹越往后,你的击球点越往后,换句话说,如果你在收小臂的时候,你的大臂不能与小臂在一个平面上运动,比方架肘、抬大臂,往后拉大臂等等,都会破坏收小臂的稳定性,你击过去的球会飘忽不定,落点会乱七八糟。

蝴蝶Butterfly36601 水谷隼-SUPER ZLC(超级水谷隼)

查看详情¥:1856

 资讯来源:乒乓网

| APP下载 | 线下店 | 价格表

官微:myyoger

客服热线:400-0996-400