知识丨如何防止羽毛球鞋磨损!竟然只需一物

创建时间:2016-07-29

燃动激情 火力全开大促


有句话叫:新手用手打球,高手用脚打球。打羽毛球的时候,鞋子比拍子更加重要,一双好的鞋子不但可以保护我们的脚,还可以有助于跑动。

很多球友都有个困窘:其中一只鞋子都穿洞了,另外一只鞋子还是新的。今天,就来说一说,如何反正羽毛球鞋磨损!

有句话叫:新手用手打球,高手用脚打球。打羽毛球的时候,鞋子比拍子更加重要,一双好的鞋子不但可以保护我们的脚,还可以有助于跑动。

很多球友都有个困窘:其中一只鞋子都穿洞了,另外一只鞋子还是新的。今天,就来说一说,如何反正羽毛球鞋磨损!

话说,下面是某体校羽毛球学生的鞋子

 

 你猜得出哪几只脚是女生吗?

再来看看谌龙的鞋子


网友各种被磨损的鞋子

一、鞋子是如何被磨损的

鞋子磨损,一般都是由于大跨步的时候,后退跟进时拖地导致的。首先,要明确的是,大跨步时后脚拖地是正确的,所以出现鞋子拖地也是正常现象。对于右手持拍的球友,左脚鞋子的角尖或者内侧部位可能会出现磨损。出现磨损的部位因人而异,但多数在鞋尖内侧。


 


跨步动作要领:1、跨步要蹬,启动步发力;2、降重心,勿翘臀;3、脚跟先着地,脚尖要外展;4、后腿要跟进,后脚内侧要拖地;5、前小腿与大腿角度不能小于九十度(膝盖不要超过足尖)。


 


二、如何减少鞋子磨损

1、尽量调整好步伐,不要出现太多被动跨步

2、跨步时,后脚的鞋子是很自然地跟进带上去,从而导致摩擦磨损,不是刻意地硬拖上去。


 

 


3、避免在水泥地板打球

4、经常去虐菜,轻轻松松,根本不需要大跨步(不要跟人说小编告诉你的呢)

三、鞋子磨损了怎么办

1、白色电工胶布(不推荐)

优点:便宜,贴起来挺好看的

缺点:太薄了,不耐磨。粘性强,磨穿后拆下来很粘手。

 

 

 


2、创口贴(不推荐)

优点:中间有块凸出,缓刮花也不错

缺点:太丑了,好像贴了卫生巾一样

 

3、医用胶布(强烈推荐)

这是小编目前能想到最好的方法了。非常耐磨,而且不黏手!重叠贴1次就OK了,打球几次才换一次。不过如果你的鞋子不是白色,是黄色、红色之类的,那恐怕你只能涂鸦个卡通画在胶布上面了。

 

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