乒乓球、羽毛球、跑步、网球、护具

前几天，看了张春写的一篇文章《作为一个废物我是怎么跑步的》，她文章里写到了，因为抑郁症而开始跑步，她从一个时时刻刻都要忍受疼痛的脊柱炎患者，一个跑200米就想吐的人到慢慢养成跑步习惯，隔几天不跑就没劲儿的人。

她在文章里分享了自己坚持跑步，跑完几天给自己买新装备，以及最重要的技巧是，她每次跑步都跟自己说，反正明天就放弃跑步了，明天再放弃吧。渐渐地，竟把跑步坚持了下来，甚至还带动了朋友圈里的朋友跑步。

她说，“跑步已经不是件痛苦的需要‘坚持’的事。变成了一件我随时可以去取的礼物。”

看到张春的坚持跑步技巧，觉得非常有趣，而且也感同身受。原来我们都是一样的，在坚持跑步的时候，用尽各种办法“激励”自己。

记得我刚开始跑步的时候，跑步确实不是那么轻松，每次都跑得气喘吁吁，甚至跑完也是腰酸腿疼，发誓不再也不跑了。可是后面，渐渐，竟养成了习惯。

跑步这件事，谁不是一边说明天再也不跑了，又一边坚持着，更像是一场自我较量。

就连日日跑十公里的村上春树也曾说过：

坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨。见缝插针，得空儿就孜孜不倦地打磨它们。

对于绝大多数的人来说，不管是跑步还是马拉松都不是一场竞技，而是一场自身与自身之间的较量。人生不也是一场和自己的较量吗？

近日，我又重温了一遍励志电影《当幸福来敲门》，再看时，心里依然是满满的感触。

这部电影，是根据真实故事改编。他的真人主人公就是美国黑人投资专家加德纳。

看着主人公克里斯过着窘迫的生活实在是太揪心，当看到他带着自己儿子在厕所里睡觉用脚堵住门哭的那段，不禁感叹生活太不容易了。即便遇见再大的困难，主人公依然不放弃梦想，不断和自己较劲。后来，他终于成功了，成为了百万富翁。

在这个世界上，真的没有谁过得容易。没有谁是随随便便就能成功的，不惧怕生活的苦难，怕的是自己的妥协和不较劲儿。自嘲无欲无求的“佛系青年”，其实大多数人在背地里活得比谁都拼命，比谁都较劲。

仔细想想，这就是成年人的世界吧。谁不是一边想放弃，又一边在努力坚持呢？只要熬过这段时间，我们就离终点很近很近了，咬咬牙，挺过去。

本文来源：跑步指南