优个教学 | 乒乓球比赛中的擦汗,既是需要,也是战术

创建时间:2017-11-15

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乒乓球、羽毛球、跑步、网球、护具

在乒乓球比赛中,经常会看到队员汗流满面,在比赛的空当,拿出毛巾来擦汗。

 

其实,擦汗既是需要,也是一种聪明的战术。

 

 

每局比赛中,每打完五分球后,或决胜局交换方位时,裁判员会允许运动员用短暂的时间擦汗。另外,比赛临时暂停时,或一方到赛区外捡球时,都可以擦汗。裁判员更换损坏的比赛器材时,比赛需要暂停时,以及正常的叫暂停时,队员们都可以擦汗。

 

小优观察过德国乒乓球手波尔,他在打球时,擦汗的次数非常多,这,其实是一种战术。因为,波尔打球善于动脑,他经常会在短暂的几秒钟擦汗时间里,紧张思索对手的球路,对抗对手的方法,以及自己的失误之处。

 

 

在擦汗之后,波尔经常会得分,这就归功于他的擦汗战术了。

 

作为教练员,也会因为看球紧张而落汗。刘国梁教练在一次比赛中,因为对手很强大,他就不停擦汗,这充分透露了他焦虑紧张的情绪。

相对来说,女队员在比赛中擦汗的镜头就比较少了,这可能跟运动量关系大。因为,男、女队员在比赛中,投入的体力是不一样的。女队员比赛时短平快比较多,相对于男队员来说,她们的出汗量自然就少多了。


 

乒乓球比赛除了比技术、比战术和比经验之外,还有比心理。心理因素在比赛双方的技术水平相差甚远时基本上可以不考虑,但当双方势均力敌,或差距不大时,其地位就十分重要了。心理上出现问题,运动员的动作就会拘谨,乃至变形,击球质量下降,易犯低级错误。

 

为什么有的人在与不同的对手比赛时,或者在一场比赛中随着比分的起伏,会让观众产生前后判若两人的感觉?这就是心理因素在起作用;为什么有的人在平时的训练和比赛中发挥十分正常,而到了大赛却连平时的一半水平都达不到?这还是心理因素在起作用。

 

所以用好心理战,可以在关键时候克敌制胜。(图文来源网络)

 

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