优个教学 | 乒乓秘籍!成为乒乓球高手的关键三步!

创建时间:2017-11-01

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今天小优给大家讲讲成为乒乓球高手的关键三步!在发球权在手时如何最大限度的迷惑限制对方的接发球?只需做到这三步,就可先发制人,为全局的胜利奠定基础。

 

一、站位要有选择

 

要根据要发的球适当调整站位,比如,想发对方右侧小三角短球,可稍向中路调整,这样会把球发的更开些,或是更准确,同时也看对方的反映,如没什么反应,看看能否抓住对方经验不足的弱点。

 

 

对阵双方都是右手握拍,感觉轻车熟路,对方容易站在反手位边线外,准备上步抢攻。等对方站定,我可迅速走到正手位,快速发斜线奔球,这种球,对方有准备也是不容易接的,但这是偷袭,不能常用。


 

二、抛球要讲究

 

1、抛球前要看对方一眼,这样会对自己发的球更自信些,或预测对方的会球更准些,给对方心理压力,再如,自己状态不好还可调整一下站位等。


 

 

2 、 抛球也要打乱对方的节奏:有很多人发球前拍一拍球或掂几下球,蛤腰就抛球,节奏感非常好,但!这给对方熟悉的感觉,当然熟了就不怕你了,人家就自信了。建议抛球前要有一段静止的时间,可以给对方一种没有节奏,或没底不知何时你要发球的感觉,能够让他产生杂念,另外,接发球的人在你抛球前会非常紧张,如经常的延长这种紧张感,其效果不言而愈了。


 

 

3、 高抛和低抛的经常变化,也可变化节奏的。

 

4、 可做假抛:就象用锤子钉钉子,先瞄一瞄再钉,抛球前也可先瞄一瞄天再抛球,也是变化节奏。

 

三、引拍的技巧

 

在你抛出球后,对方会死盯住你的球拍,这时你又可以使用战术了,初学发球的人,从击球点到引拍再到挥拍击球,都是一条线路。无论是马鞍型还是抖动试的发球,接发球者都看的清楚。你的一整套发球对比强烈,一点都没有威胁。


 

 

正确的应对

 

1、 引拍要充分,(要大)有利发力。

 

2、 引拍与挥拍的线路不要相同,或复杂点。比如,球抛上升期时,把不击球的拍面给对方看一眼,或不停的抖动或转动球拍(倒板)。总之引拍要复杂达到谜乱对方的眼睛的目的。


 

 

3、 一套或几套发球要有相同的引拍动作。试想一下,你刚一引拍熟悉你的人就知道你要发什么球了,你还和人家混啥劲啊?!!所以该怎么做你也明白了。

 

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