知识丨跑步的时候突然看不清,该怎么办?

创建时间:2016-07-04

燃动激情 火力全开大促


跑步现在是都市人最热门的健身项目,不过有跑者反映,自己在跑步的后半段,经常出现视力模糊的情况。这究竟是怎么回事呢?据专家介绍,这和跑步期间的血压变化有关系。

运动会影响到血压。在跑步的过程中,可能会引起血压短暂性的变化,导致流向大脑的血液减少,从而引起视力模糊。也有可能在跑步时,引起眼部的血压变化,这种情况也会导致视力模糊。

专家表示,如果跑者在跑步过程中定期出现视力模糊,并且只是短时性的,那么这种症状并不严重。

视力模糊和双眼复视是有区别的。复视就是眼睛看物体时都呈现双影,多半是眼睛的外眼肌无力或麻痹引起的,也有可能是供给脑部的血流发生变化导致的。眼肌疲劳大多是由于阅读或者看电脑引发的,而不是发生在跑步过程中。

专家建议,如果在跑步过程中多次出现视力模糊的情况,最好看一下眼科医生或者视光师。因为视力模糊可能是眼部出现某种严重疾病的征兆,比如视网膜脱落。当然,如果真的是视网膜脱落,一般都会伴随着飞蚊症、闪光感等症状。

优个网提醒您:运动虽好,但也要适量噢!

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