羽毛球,走好步伐很重要!

创建时间:2017-04-16

2019优个网年终排行榜发布

乒乓球、羽毛球、跑步、网球、护具

1、旋转发力,轻松惬意!


打球的动作是各部位旋转的叠加,这样才是加强击球力度


2、借力御力,轻松得意!


重杀卸力轻放网前;网前高位拦截掉;切球掉等!


3、借力用力,力上加力!

杀的越重反弹的越远;球不到位对方就容易借球的力,你就被动!


4、掌握发力,瞬间暴力!

击到球的瞬间必须是拳握发力,保证力量最大传输,出球翠而有力!


5、捻动发力,轻松省力!

这个动作就是“拧瓶盖”,运用五个指头协调运作!


阿尔法狗”拧瓶盖


网前动作就要这么细腻


上一篇:羽毛球场上,你的必杀技是什么?

下一篇:羽毛球发力怎么练,快来点开学习吧

| APP下载 | 线下店 | 价格表

官微:myyoger

客服热线:400-0996-400