知识 | 乒乓球正手挑打要领!!!

创建时间:2016-12-13

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正手挑打的技术特点是动作幅度小,球速快,突然性强,击球点在台内,挑打的线路和落点灵活多变,使对手回接的难度加大,高质量的挑球常使对手措手不及,对对手的威胁较大。因此,正手挑打技术在实战中有很强的实用价值。同时,挑打这一技术对击球者的手腕控制能力提出了更高的要求。



首先要判断来球性质,右脚向侧前迈出(以右手持拍为例),身体要到位。球拍不必后引,直接向台内伸去,拍面稍立起,根据来球旋转性质,注意调整拍面的角度,手腕要逐渐稍外展。击球的高点期,触球时以手腕发力为主,力量要集中,突然性强。右脚向台下迈入。击球后,要注意控制身体,右脚和身体要及时还原。




挑打时肘关节不要抬高,前臂下垂,肘关节要内收不能上翘。挑打主要靠手腕的力量,不是靠肘关节、前臂发力,看来球的弧线高低拍面要对着球发力。

*说明: 挑打下旋球时手腕一定要向上加些摩擦。

*说明:挑打不转球和上旋球注意板型角度的调整,多往前发点力,击打球多一点。

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