知识 | 握拍,要松还是紧,要长握还是短握?

创建时间:2016-12-12

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很多球友都拿捏不准,到底是网前击球要松,还是后场击球要紧?

其实,可以这么说,击球瞬间,握拍是要紧的,像后场的高远球、杀球等,击球瞬间是整只手呈握拳状紧握球拍的;像网前击球瞬间,也是要紧握球拍的,但是是手指紧握,而不是掌心紧握。击球瞬间紧握球拍是为了控制好击球拍面,利用手指发力,很多球打不出你要的效果,就很有可能是握拍不牢固,击球瞬间拍面变化所致
除了击球瞬间,其他时候握拍都是放松的,掌心部分是空的,主要用拇指和食指发力去控制调整拍面,其他三个手指起辅助作用,这样握拍就会比较灵活。

长握还是短握,一般而言,双打网前要短握,后场要长握。因为短握发力传导更直接,长握击球力量更大。

 

握拍并不是一成不变的,不同位置的击球,不同技术的使用,都需要击球前的细微调整。找到每个位置的合适的握拍点,这样击球时才更舒服,所以平时多练习体会转换握拍,这样才能在快速的回球中运用灵活多变的握拍。

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