知识 | 练乒乓球时容易矫枉过正怎么办?

创建时间:2016-11-15

燃动激情 火力全开大促


乒乓球比赛或练习中出现的技术问题,知道错,但往往又改不了或改的不彻底。怎么办?



告诉你一个比较有效的办法:如果接发球经常从一侧出界,你就想法子让球从另一侧出界,如果经常下网,你就想法子让球出界,如果下网你就想法子球出界,如此等等。


在极端方法试一试,多体会肌肉感觉,头脑的想法可以尽量简单些,让动作的结果告诉你另一个极端行为下回发生的事实是什么,这或许会使你对技术动作的使用有豁然开朗的感受。

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