北京时间5月6日消息，姚明在火箭被淘汰三天之后接受了记者的采访，就自己和火箭的伤病问题发表了看法。

“又是一个充满伤病的赛季，只是比去年多打了几场比赛。但在球场上，我这个赛季的职责和责任能对球队造成相当大的改变，对比去年在范甘迪手下打球时，我需要做更多的事情，我的任务也逐渐改变了。”姚明认为，自己的伤病对火箭的影响确实非常大。

相比上赛季姚明征战的48场常规赛，本赛季姚明打了55场比赛，比去年多打了7场，但姚明却参加了去年的季后赛，同爵士进行了7场大战，整个赛季算下来，竟是一场不多一场不少，但姚明毕竟在上赛季参加了季后赛，而今年如果季后赛有姚明的话，依照火箭今年的斗志和拼抢，结果也许会不一样。

所以当记者问：“过去连续三年受伤，你从中学到了什么？每次受伤归来，你的得分等方面都又提高了很多，有了这样的经历，你对自己是否更了解了呢？”

      姚明说：“在那之前，我的职业生涯可以说相当顺利，没有大的伤病。每年都在进步，但在过去三年，等于是给了我一个警告，我必须更加小心。现在，我认为明年的目标不再是季后赛，有时候，人真的不应该奢谈多么高的目标，对我个人而言，是下个赛季能以健康的身体完成82场常规赛，然后才是帮球队突破首轮，然后再想下一步。”