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知识| 羽毛球高远球怎样打才能又高又远?

创建时间:2016-09-28

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羽毛球的高远球动作,一般分为正手高远球和反手高远球,其要求都是击球点要高,发力要集中,身体的整体动作要协调,其次还有很多细节部分,请看问题详解。

 正手接高远球

羽毛球高远球的练习过程中需要注意以下几个要点:

技术延伸-《反手高远球的动作技术>>
臂膀发力结束后,达到制动点,运用手腕发力技术。
大家可以拿个球拍感受一下。
反手发力,击球时,要有一个制动,有节奏,不要拉得太长。

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 资讯来源:羽毛球之家

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