我们看比赛的时候,经常听见解说喊 “发接发”。尤其是双打,前三拍球非常关键,记忆犹新的里约男双比赛,差点输给韩国那场半决赛,韩国选手一度领先我们的张楠/傅海峰,原因就是对方前三拍球处理的相当好并且速度快,发接发的重要性当然就不言而喻了。
今天就给大家介绍下接发网前小球的动作要领
以右手持拍为例
站姿
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重心:40%落在右脚上,60%落在左脚上,不在中间也不要靠后,保持前倾,当然也不要过度前倾,因为过度前倾会比较难处理平射球。
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位置:站在发球线后面一米处,因为业余选手的后退速度一般都较慢,无法快速的处理后场球。后退速度较慢的站在罚球线后面一米处,如果后退速度足够快,可以靠近发球线。
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方向:侧身站,不要正对网,因为身体正对球网会有个侧身的时间,影响移动速度。
启动
对方发球后,启动不能慢慢的走出去,而是后脚用力蹬地,快速获得加速度,以最快的速度接球,抢到最高点。
羽毛球中很重要的一点也是:蹬转,顾名思义蹬地转身。
出拍击球
网前小球的击球不要发大力,点击就即可。
切记:手腕要立住,点击来球,这样球会比较平,直接飞向对手的身体或者场地。
如果加力下压,球非常容易下网,尤其是遇到发球质量较好的,球过来本身就贴网,发力基本上就下网。
下一拍准备
击球完成后,表示前半场就是需要你负责,尤其是往前,后场同伴根本没办法帮你补,所以不要前后脚的姿势,不利于左右移动。
所以一旦击球完成,立马转换为准备姿势,准备迎接往前球。
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资讯来源:羽毛球成长