优个运动App
[常识] 网球技巧之接发球
[常识] 网球技巧之接发球
匿名
2007-06-28
1158







网球技巧之接发球

  要接好发球必须掌握比较全面的基本技术,因为接发球之前,接球员对于对手可能发过来的球方向,旋转,力量,速度等都无法控制。一旦对方将球发出来就要迅速作出判断和反应,并且选择恰当的击球方式来完成接发球动作。

  1.接发球站位:一般位于端线附近,力求在接发球时向前移动击球。     

  准备姿势:保持着两脚平行站位,比肩略宽,右手持拍者一般右脚稍前,两膝微屈,上体稍前倾,脚跟提起,将球拍置于体前。

  2.在接发球的全过程中眼睛始终要注视来球,一直到完成还击动作。

  3.对方第一次发球时多采用大力发球,站位应偏后一些,如果是第二次发球时可略向前移,利于采取攻击性的还击。 接大力发球时不要作大幅度的后摆动作,主要是控制好拍面角度并握紧球拍以免拍面被震转动。

  4.还击来球之前要观察对方行动,对自己的回球路线和落点要有所考虑。选择好接发球落点,对控制对手发球后抢攻有重要意义。

  接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分,为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。

  具体步骤如下:

  1、边确定球从哪儿飞来,边站好位置。
  2、站定位置后,快速敏捷地带左肩转身,此时只考虑转身。
  3、击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。
  4、最后的随球动作中,径直顺着拍头的方向继续快速挥拍,之后自然返回。

  接发球是比较难掌握的技术,但是有个重要的事实是,优秀运动员在比赛中,接发球失误率约占25%,它说明有绝大部分75%的球是能够顺利还击的。

  此文章也许对您购买如下类别的商品有所帮助:
  优个商品 > 网球用品 >网球拍 | 网球鞋 | 网球包 | 网球服 | 网球 | 网球线 | 网球配件 |


Wilson EXTREME 3
市场价:¥660.00 元
会员价:¥438.00


Prince Team 6支装网
市场价:¥490.00 元
会员价:¥355.00
 

  编      辑:myyoger    MSN:  myyoger@hotmail.com   Eail: cenzh@yoger.cn
  特别声明除声明文章来自本站原创外,其余均转载自网上,可以自由转载,但请务必注明出处和原始作者,文章版权归文章作者所有。对于被转载文章的个人和网站,我们表示深深的谢意。

亚瑟士跑鞋N25
已售784件 190评论
¥1139 ¥1290
立即购买
李宁超轻20跑步鞋
已售471件 97评论
¥365 ¥599
立即购买
【到手380元】超级纳米7 畅销十余年
已售14993件 2367评论
¥390 ¥700
立即购买
波力乌缺1982P羽毛球拍
已售4450件 898评论
¥459 ¥1982
立即购买
麦瑞克 专业级9度筋膜枪9D
已售539件 25评论
¥999 ¥1199
立即购买

相关资讯

查看更多资讯

| APP下载 | 线下店 | 价格表

官微:myyoger

客服热线:400-0996-400

优个小程序
购物更轻松