说到羽毛球鞋，大家比较关心的是今年又出了哪款新鞋、球鞋的性能怎么样、球鞋的颜值好不好看，但很少人会关注到羽毛球鞋垫，其实羽毛球鞋垫也是非常重要的一部分。
我们每次打球的时候，长时间激烈运动会使鞋垫原有的弹性降低，这时候更换一双鞋垫，就能够给你穿着的全新感受，而且还能提升羽毛球鞋性能，更好保护你的双脚！
一、 羽毛球鞋垫有什么用
当然不少球友购买到新鞋，也会直接换一个合脚的鞋垫。再好的羽毛球鞋也会有些缺陷，我们虽然不能改变鞋子原有的设计，但还是可以通过鞋垫来改善鞋子的缺陷！当你觉得自己穿的羽毛球鞋弹性比较差、缓震不够用、鞋垫太薄穿着累脚、抗扭性太差......都可以通过购买新的鞋垫来改善，即使是入门级羽毛球鞋，换上好的鞋垫，也可以带来高端羽毛球鞋的脚感。
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二、羽毛球鞋垫怎么选
1、判断足弓类型
球友们可以准备好一张白纸放地上，把脚浸湿后踩在纸上，白纸上就能看到自己的脚印，我们再根据留下的水印对比上面的图，就可以判断自己是高足弓、低足弓，还是正常足弓了。
2、高足弓困扰
脚掌着地时，缺乏中足的过渡，压力比较集中在脚的前掌和后掌，且脚掌面向内旋转，步伐容易失衡。面对高足弓，我们可以购买一款鞋垫，前后掌设置高弹力减震垫，来增加其避震功能，并在鞋垫外侧局部加厚引导重心向中心专业就可以很好得到缓解。
3、低足弓困扰
足弓低平，脚掌容易受挤压产生不适，而且脚掌面向外旋转，步伐容易失衡。我们可以购买一款鞋垫，在足弓位置设置符合人体工学的弧度来增加舒适性，在后跟至足弓容易倾斜的位置，增加尼龙稳定片提高有效的支撑，来保证步伐重心。
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