我们小时候经常玩的跳绳，在最近一年忽然变成孩子们的热门运动。跳绳为什么这么火？平时跳绳有什么好处吗？我们该如何选购合适的跳绳？小优和您分享一下有关跳绳的信息。

跳绳为什么忽然火起来？原因很简单，我们小时候跳绳是跳着玩的，现在的孩子，跳绳是要考试的！

孩子用的跳绳如何选购？中考跳绳的要求以苏州为例：考试过程中提供有记数功能的标准用绳为：带手柄短绳；手柄长度150—170mm，手柄重量70—90g；绳体为TPU材料中心带钢丝，长度2800—3000mm，直径5—7mm，重量75—90g的标准用绳。

建议家长选择专业品牌的中考跳绳，比如李宁中考专用跳绳LJSQ579。这款跳绳的设计符合跳绳国标要求：

为什么建议孩子使用这款跳绳？

1、青少年中考专用跳绳, 60秒倒计时，自动计数,无需频繁的停下来查看,影响效率。

2、在家锻炼,户外运动,中考训练都能,满足不同场合的需求；

3、能够轻松放进文具盒或者书包里,随时随地拿出来训练；

4、不绕绳不绊脚不卡顿，悬浮转轴,摩擦小,转速离心率大，360°灵活旋转,顺畅零阻滞；

5、多股精钢线芯组合而成,耐磨PVC包裹钢丝,坚实耐用不易绕绳,身高1.85米以下皆可用；

6、2.9米绳长,可根据自己的身高自由调节绳长,免剪设计更方便,全家通用；跳绳长度怎么调？ 合适的长度，应该是单脚踩绳，双手齐平，绳把提到心脏位置，不要太高，也不要太低。

器材专业，才能考出好成绩。预祝孩子们运动更加健康。