亚瑟士跑鞋闪耀在世界各大马拉松赛事，备受跑友的欢迎，当然顶级的亚瑟士跑鞋的价格还是比较让人肉疼的，所以亚瑟士跑鞋的保养也很受关注，比如亚瑟士跑鞋如何清洗以及平时的使用，小优接下来为您介绍这方面的内容。

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我们大部分的跑友是在室外进行跑步，不可避免的会遇到泥浆，尘土等，跑步时间一长，跑鞋外表会变的很脏，那么我们怎样清洗亚瑟士跑鞋，才能不破坏跑鞋？

1、亚瑟士跑鞋清洗技巧

我们在清洗时，可以先用温水将鞋子浸泡几分钟，污渍泡软以后用软毛刷蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲洗。过硬的刷子或者太过用力刷热切工艺和印刷图案的边角部位，那样会造成跑鞋表面的损伤。亚瑟士跑鞋清洗时间不要过长，不得超过2小时。

2、亚瑟士跑鞋清洗频率

资深跑友会发现，亚瑟士跑鞋清洗后，似乎鞋子变小了。这可能会导致你原本穿着跑鞋的本体感有变化。所以，我们可以不用太勤快的刷鞋，平时跑步时注意不要踩太脏的地方，尽量降低刷鞋的次数。

3、亚瑟士跑鞋清洗误区

很多跑友，尤其是男跑友特别不喜欢刷鞋，可能会选择走捷径，比如让洗衣机代劳，小编建议您不要这么干，因为也会缩短亚瑟士跑鞋的寿命。

4、亚瑟士跑鞋晾晒技巧

跑鞋清洗完了以后怎样晾晒？一般来讲，跑鞋是从表面开始风干，但是鞋内腔室与鞋垫是最容易沾染细菌的地方。为了让这些地方干的更快一些，你可以把报纸塞到鞋子里吸水，可以加速鞋内风干的速度。另外，不要在烈日下曝晒风干。

亚瑟士跑鞋可以平时穿吗？当然可以，而且感觉很舒服。但是小编要提醒您，跑鞋是有寿命的，一般在500公里到800公里之间，如果您在非训练情况下也穿着跑鞋，肯定会加速老化，减少它的跑步寿命。同时跑鞋中含胶水，尽量不要在高温环境中使用，避免加速降低跑鞋的性能，缩短跑鞋的使用时间。

以上是小编为您整理的亚瑟士跑步鞋清洗技巧以及注意事项，预祝您跑步愉快。