2019深圳梅塘纵横新年越野赛参赛攻略【图】

创建时间:2018-12-18

迎新年,怎么能没有仪式感?2019深圳梅塘纵横新年越野赛将于2019年1月1日00:00开跑,与志同道合的跑友们一起倒数、一起跨年、一起跑出新年好气象!2019深圳梅塘纵横新年越野赛延续去年传统,将被纳入一年一度的深圳市大型公益活动“步步行善”,捐出你的步数,为公益加油!接下来我们关注一下2019深圳梅塘纵横新年越野赛参赛攻略。


赛事信息:

比赛时间:2019年1月1日 00:00 – 09:00

地点:深圳市 塘朗山郊野公园、梅林山公园

赛事规模:400人

赛事组别:个人组300人、男女混双组100人(50队)

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比赛路线:

赛事路线是深圳市内最经典的越野跑穿越路线之一,从南山区塘朗山脚出发,途经疾控中心、涂鸦墙、大脑壳、一路穿越至福田区深燃大厦;补给休憩之后,再原路折返,登上塘朗山山顶迎接新年第一缕阳光,从公园绿道直下冲线。

赛道涵盖土路、沙石路、台阶、石板路、公园绿道,路况良好,全程可跑;距离27公里, 累计爬升1905米,关门时间9个小时。

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报名截止时间:2018年11月30日或额满为止。


报名费:个人组360元/人,男女混双组720元/组,5人及以上(个人组、男女混双组可拼团)享受团报9折(324元/人)。

团报联系叶子(手机/微信:13113002256)

报名条件

1. 年龄18-65周岁,身体健康;

2. 越野跑是一项高强度运动,存在一定的受伤风险,有以下疾病患者不宜参加:

· 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

· 高血压和脑血管疾病患者;

· 心肌炎和其他心脏病患者;

· 冠状动脉病患者和严重心率不齐者;

· 血糖过高或过少的糖尿病患者;

· 严重畏高者;

· 其他不适合运动的疾病患者。

报名需提供半程马拉松或15公里以上越野赛完赛证明。越野赛对于参赛者有一定的体能及户外经验要求,请报名者合理评估自身能力,赛前适当安排训练量,比赛期间应留意自己的身体状况。

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塘朗山、梅林山横跨深圳市南山区和福田区,山脉相连,郁郁葱葱,是位于闹市中难得的山野宝藏,梅塘线也是深圳市内最经典的越野跑穿越路线之一,2019深圳梅塘纵横新年越野赛值得关注。


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