随着马拉松运动在我国的热度不断升温，跑道上的装备也是百花齐放，其中你肯定见过跑步压缩衣或者是紧身衣。

根据《运动医学》周刊的调查研究报告显示，在一项涉及21位长跑和铁三运动员的长期调查发现，压缩装备依然可以在不同程度帮助跑者提高氧气供给，激发运动肌群活力，降低乳酸堆积，加快身体恢复。

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首先，压缩衣与普通紧身衣的面料材质不同

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第二、压缩衣的编织方法独特

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第三、压缩衣可以提高运动表现，加快肌肉恢复

第四，BMI体形测算让压缩衣精确合体

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第五，高级别防晒，让压缩衣不止于压缩

SKINS保护人体免受紫外线的伤害。除了网眼部位，SKINS系列衣物的防晒指数达到了UPF 50+，这是国家标准中纺织品的最高标识，跑友们即使是在太阳下训练也完全不用担心被晒伤的问题。

虽然看上去都是紧贴身体的衣物，但两者有很大的区别。压缩衣通过紧密的肌肉包裹和支撑，实现提升运动表现、降低受伤风险、加快运动恢复的效果。

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那是不是所有的跑友都要选择压缩衣呢？

如果您是专业或者有伤病的远距离跑者，有竞赛需要，是不是来个半马全马，那么压缩衣是您最好的选择；

如果您是入门级选手，跑量不大，只需要排汗透气好的衣物，那么价格更亲民的紧身衣也是不错的选择。（土豪请忽略此条）

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