坐在电脑前面，敲敲打打，手里的工作似?还没完成一半，窗外已是华灯初上。日子就这样周而复始，忙忙碌碌，没有尽头，难道这就是你想要的生活？

生活不只是工作。打破忙碌，穿上装备放开跑，一旦你爱上跑步，就可以保持好身材，迅速消耗卡路里，吃再多的东西都不胖；一旦你爱上跑步，需要坚持早睡早起，每天的精神状态会超级好，工作效率尤其高；一旦爱上跑步，就可以提高大脑中血清素的水平，帮你释放压力，无论遇到何事都能有一个平静和放松的心态。

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打破忙碌，

从此刻，

开启你的跑步人生。