创建时间:2017-05-28
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服务实践更无聊,而不是一次练习一次,需要经过长时间的训练才能积累起来。要做好工作,除了充分了解服务的作用外,更重要的是培养从小服务的兴趣,只有服务有很强的兴趣,有可能坚持下去,去学习。
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高素质的服务必须规范化,特别是对于青年运动必须规定的要点,特别是规则,必须了解渗透规律。有很多种违规现象,在少年中更常见的是:没有紧握的手不张开;扔球,不要少于游戏桌;抛出的高度小于16厘米。但现在更加非法的现象是阻止了服务。要做到没有收容所的服务,需要在下落后发送玩家的非拍手,应该立即从玩家身体和区域之间的球拿走。
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在练习之前,让运动员了解球的旋转,放置与速度的关系,帮助运动员了解各种服务的特点,明确各种服务方法和技术手段。尽可能使球具有重力,刁刁力,旋转力强,速度快等优点。
历史上最强的发球分类,如果你会做,你会拿起来!一个,反手紧急球和应急下的球:
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