打羽毛球治颈椎病吗？都说打羽毛球能有益健康，打球时总是抬头，是否有利于颈椎健康？现在对打羽毛球大家出现的争议也非常大，就是有人认为打羽毛球对颈椎不好，而有人认为打羽毛球去能治颈椎病，那么现在咱们就来看一看这两种说法到底哪个对？

本文结构：

有颈椎病能打羽毛球吗

打羽毛球致治椎病吗

有颈椎病能打羽毛球吗

首先大家要知道的一点是，打羽毛球对颈椎病是没有损伤的，这一点，很多骨科专家都进行了详细的研究，结果发现打羽毛球时人体全身协调的运动不论你是以右手为主力，还是以左手为主力，打羽毛球时都能使全身得到协调的发展，并不会损伤颈椎，甚至是导致颈椎病的发生，不过当然了，如果是腰椎背椎颈椎等等脊椎有过损伤的人还是不建议打羽毛球，因为打羽毛球的运动量比较大，虽然不至于损坏，但还是会有影响的。

打羽毛球致治椎病吗

其实颈椎病是现在非常常见的一种慢性疾病，说实话，颈椎病的成因也是很多人长期伏案工作导致的，因此如果常常做一些上肢，乃至于能够牵引到背部的活动的话，对颈椎病还是有很好的治愈效果的，而打羽毛球就是其中一种，打羽毛球是一项全身运动，在打羽毛球的过程中，头部颈椎手部胳膊大臂乃至背部都需要经常活动，因此对于颈椎病患者来说，其实如果不是颈椎病过分严重的话，打羽毛球对颈椎病还是非常有好处的，能起到舒筋活血的效果。