羽毛球规则介绍、比赛规则、发球规则、双打规则、单打规则

创建时间:2017-05-08

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羽毛球规则对于一个初学羽毛球的人来讲是非常重要的。羽毛球是大众运动项目,第一个原因就是羽毛球规则简单,上手易学,而且也不受场地的限制,第二个更重要的原因就在于它是一种全身性的运动,能够让身体上的每一处肌肉都得到锻炼,而且不受到年龄和性别的限制,既可以单打也可以双打,因此,尤其是在中国,羽毛球是非常让人喜闻乐见的,那下面就来介绍一下羽毛球的比赛规则,让大家更好的了解羽毛球。


 

羽毛球规则


本文结构如下:

1、羽毛球比赛规则

2、羽毛球发球规则

3、羽毛球单打规则


 羽毛球规则


羽毛球比赛规则

羽毛球比赛采取三局两胜制,先打出21分的选手获得当局比赛的胜利,而如果当两队的比分打成20:20之后就需要一方再领先对方两分才能取胜,而如果情况过分胶着,直至两方比赛分数比成29:29的话,那么第一个获得三十分的人获胜。

 

羽毛球发球规则

羽毛球发球时,任何一方都不能延误发球时机,而且发球方和接球方都必须站在羽毛球场区的斜对角狙,并且双脚不能接触到球区的界限,对发球的一方来说,整个球的高度要低于球员的腰部,在击球瞬间,球拍杆也必须指向下方,同时首局获胜的人拥有发球权,一旦发出开始之后,球被发球员触及即认为是发球开始,或者在途中球落地的话也认为是发球结束。

 

羽毛球单打规则

在羽毛球比赛第一局结束第三局开始,双方球员必须交换场地,而且在比赛过程中,任意一方达到十一分之后,双方有一分钟的休息时间,打羽毛球的过程中,单打的边线是在边界最里面的一条,双打的边线是在最外面的一条,对于单打和双打的前发球线不一样,而单打的后发球线遮蔽双打的后发球线要靠前。

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