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当超级丹30+,他选择这样面对对手
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优个一级魔法师
2017-04-28
617







羽毛球天王林丹在人生的不同阶段,打法也大不相同。2002-2008年,林丹刚出道时凭借极强的杀球,20岁就成为世界排名第一,非常高的速度, 很强的杀球, 就是20岁到24岁的林丹的最大特点。




 2008年奥运后,在2009-2010年期间,林丹慢慢试一下改变打法, 多点控制, 但主要大赛时仍然依靠速度和突击能力取胜.


 


2012年奥运后,林丹的速度不如以前,对上最强的李宗伟和谌龙, 只在控球防守, 把失误率控制到最低。当自己力量不如以前时,我们要想办法消耗对手的力量。我们业余球友可以注意以下几点,消耗对手:


你的整体速度要快过对方

当你的速度快过对方时,你的击球状态大多数情况下是主动的,而对方是被动的。被动时的接球,不论力量上还是体能上都要比对方付出更多。另外,被动时要移动更长的距离。

 

节奏掌握在你的手中

就是你想快时就快,你想慢一点也可以做得到。例如你想打平高球压制对方的底线,那是快;如果你想挑球过渡,也可以轻易挑到后场,那是调整。对于节奏的主动把握就可以预先加速或降速,这样不仅可以节省体力,而且会使对方跟着你的节奏,只能急停转弯、急加速,非常得辛苦。

 

你的技术要达到一定的水平

主要指是高远球、吊球、网前的放网、挑球等。只有掌握一定水平的技术才能实现你的战术思想,也就是我们平时所说的指哪打哪。否则,拉不开对方,你的战术思想实现不了,会反受其害。

 

做到以上三点,你的目的就能达到,当然做到其中的两点也不错。

 

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