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篮球视频之-背后变向突破教学视频(优个运动)
篮球视频之-背后变向突破教学视频(优个运动)
优个一级魔法师
2017-03-23
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背后变向突破一直是篮球技巧中最受欢迎的招式之一,背后变向突破不仅很炫酷,也非常实用。说起背后变向突破很多人都说会,但背后变向突破能做到得心应手的人真心不多,如果你想学习背后变向突破,可以登录多运动APP,欣赏背后变向突破篮球视频。


背后变向突破发动距离可以近到距离防守球员一步以内的地方,此时做出减速,减速的同时迅速完成背后变向并利用对方防守脚步未改变的时机,加速突破上篮。背后变向对球的保护比体前变向和胯下运球都好,因此可以在离防守者不到一步的时候使用。开始背后变向时,双脚从前后状态变成水平状态,变向完成后双脚再变成前后状态。面对对方逼抢,背后变向是很实用的招式。




当然背后变向突破还有很多注意点,您可以登录多运动学习背后变向突破的知识。


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