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篮球视频之-胯下变向突破教学视频(优个运动)
篮球视频之-胯下变向突破教学视频(优个运动)
优个一级魔法师
2017-03-23
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胯下变向突破是篮球场上常见的篮球技术,胯下变向突破可以帮助球友迅速过人得分,所以业余球友如果想提高自己的技能,必须要数量掌握胯下变向突破,多运动APP的胯下变向突破篮球视频讲解的非常详细,想学习胯下变向突破的球友可以参阅。


胯下变向相比体前变向,对球的保护更好,所以可以在距离防守球员一步左右时做出减速,减速时,迅速完成胯下变向,利用防守球员脚步调整的时机,突破上篮。需要注意,准备发动时,双脚保持一前一后状态,胯下变向的过程要既低且快。



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