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一手好的发球是每个乒乓球爱好者共同的追求。不少人通过练习乒乓球发球技术成为业余高手。好的发球各有各的好处，有的旋转强，有的速度快，有的落点好。今天我们探讨一下如何将下旋球发转。

网上关于乒乓球发球的练习方法和教学视频资源非常丰富。结合网上资料和个人心得，我归纳了几个要点，分享如下。

1. 下旋球的重点是”摩擦球的底部”，所有强下旋、弱下旋、侧下旋都离不开摩擦球的“底部”。

2. 下旋球要发转，必须“充分”摩擦球的底部。

3. 拍型越平，越容易摩擦到球的底部。

4. 握拍时大姆指压住拍(直拍而言)，拍型就平。

5. 球拍与球底部摩擦时，要快，瞬间加速。

6. 摩擦结束时要有个制动，突然停顿，让力量从球拍传导到球上。

球拍接触球的位置，让我们来看看图：

摩擦球的A位置，适合发下旋长球，球速可以较快而且比较顶。

摩擦球的B位置，适合发下旋短球，球速不快，但旋转最强。

摩擦球的C位置，适合发下旋短球，球速慢，不往前走，甚至可以往回走。

发好下旋球是发好乒乓球的基础，有一个很转的下旋球之后，不转和上旋球才有意义。

如果发现自己的下旋球发得不够转，有可能是以上哪一点没做好。希望能有所帮助，早日练成下旋神功。

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