羽毛球永远不只是男人的运动，那些美女的出现往往也是球场不可缺少的一道风景。男人喜欢，因为可以找到合适的搭档打混双，为啥？男女搭档，干活不累呗（至少心里不累）！女人喜欢，因为不仅仅可以找到志同道合的姊妹挑战男双尽显女性之威，更能美容养颜，修身塑形！下面，就让小编带大家扒一扒女人打球的好处。

一，灵活头脑。羽毛球的速度很快，业余羽毛球爱好者打出来的飞行速度也在100~200公里/时左右，在双打中20秒可能击打10多次！因此回球的判断时间大约只有0.2秒，优秀的羽毛球爱好者更能缩短到0.5秒。头脑灵活了还怕和老公吵架反映慢吗？哈哈

二，增强肺活量。羽毛球说它不费力气也行（站着不动和平球呗），但是作为羽毛球爱好者，大家都会努力拼搏的！所以每场下来都相当于跑了几公里，尤其由于羽毛球限定在一定的范围内活动，折返跑更消耗体力，如果你再被对手假动作虚晃那么消耗的能量更多了，这样自己的肺活量自然也就增强啦。

三，修身塑形。上一条说了，羽毛球会消耗大量能量，所以我们发现大多数女球友都是身体纤细的，身体很匀称，四肢修长，亭亭玉立。这些都是由于羽毛球的灵活性让我们的四肢拉伸开，灵活到各个部位而形成的。

四，尽显气质。打羽毛球的女人都有不服输的精神，打羽毛球的女人也都是乐观的。这是一项优雅的运动，没有强烈的身体对抗，所以尽显阴柔之美。

五，大胆秀美。女人都是爱美的，女人也都是喜欢秀美的。但是有哪个运动可以让你一年四季穿着短袖短裙呢？答案是：羽毛球。身材姣好的MM穿着漂亮的球服，其实不仅仅美了自己，也美了这片场地。

 

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