这几年,看北马上老多爷们儿都穿压缩衣,很拉风,也想弄身装备上。
做了详尽的调查,才肯花银子入手一身压缩衣,哈哈,第一次尝试传说中的圣衣,颠覆了以往的众多想法,强大!
以前一直以为压缩衣就是紧身内衣,作为装备控来说,OUT 了!小弟我为买压缩衣没少做功课。
压缩衣虽然外表跟紧身衣差不多,但是功能上相差甚远…大白话讲,就是在你运动的时候肌肉需要大量的氧气才能产生大规模能量,这时血液循环至关重要,快速的血液循环可以向肌肉输送更多的氧气,运动表现和耐力就会相应提高。压缩衣就能起到加快血液循环和氧气供应的作用。
光说不练耍把式,现在和各位点儿真把式。分享我的第一次试穿体验。
市面上压缩衣的牌子挺多,通过我的多方调查,最后入手了李宁SKINS,李宁SKINS压缩衣是利用独特的工程梯度压缩技术,有选择地分压,既不会压缩太少而没有效果,也不会压缩太多反而限制血液循环。在身体表面施加适量的压力,才能加速血液循环和氧气供应。这样一来,距离心脏最远的肌肉群也能够保持血液流通,生物活动更强,对细胞的供氧更多,肌肉力量也就更强,耐力水平也就更高。
本人略有啤酒肚,所以选择了比较紧的S号。第一天穿跑了20KM,最大的感触是不再像以前一样很容易就大汗淋漓了,这衣服透气快干,运动后没有黏黏的贴在身上的感觉,总体来讲比较清爽。第一天跑完20KM感觉不是很累,第二天就适度增加了5KM,以为肌肉酸痛感会加重,没想到身体却感觉良好,只是大腿有轻微的酸痛感,浑身充满了力量!强大!
到今天已经持续了四天,现在跑起来轻松自如,总体感觉舒适,明天想试着增加运动强度,增加1小时的羽毛球时间…等待我继续上体验心得…