老年人健身很重要，如何为老年人选择登山杖？怎样的登山杖适合老年人日常徒步健身？小编经常被问道这样的问题，为此，小编整理文章《如何为老年人选择登山杖》如下，希望帮助老年人更好的选择登山杖，也希望为老年人的健身做点贡献。

给老人选购登山杖的几个建议：

1.不要买看过去很像拐杖的，老人不愿意别人觉得他走不动了，老了，给他一根有点运动感的，登山杖就是好选择。

2.根据他们使用习惯，用T型杖

3.老人使用频率非常高，可以买贵些的，粗些的，18mm米起。老人用东西爱惜，修修补补会用很久。他们毕竟每天用。而且往往是单根使用。如果买的过于贵的，有的老人不舍得，那就把价格标撕掉，告诉他，这很便宜。

4.老人的使用长度100cm一下就可以了，收起来还短

5.比较建议外锁，使用方便，直观。内锁有时锁不住，还要自己调试，而且老人，年纪大了，扭力有限。

6.多买几个杖尖套，这是易耗品，这东西便宜，买的时候一次性多买几个。我有见过一个老人，脚套磨完了，到修鞋铺定了个鞋掌上去。而且年纪大了，记性差，容易丢。

7.可以配个泥托，避免插到下水道的网格状窨井盖子里。第一次买来，务必要教他怎么用，使用过程中，别忘了多唠叨几次，多教几次，就像每次出门时，他们再三叮嘱我们路上小心。老人接受新鲜事物不如你我。