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自由式轮滑:放飞身心的首选

创建时间:2014-07-29

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  你知道轮滑中的自由式轮滑么?小编将为你介绍一下自由式轮滑的有关内容,希望您在工作学习至于可以体验轮滑带给您的乐趣。

自由式轮滑包括:平地花式、花式刹停、FSK、自由式轮滑的精髓在于娱乐和放松身心,而不是一味的练习花式动作。

平地花式轮滑(简称平花)

1、定义:穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。

2、平花比赛方式:

①速度比赛:比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。

②自由式比赛:在规定时间内,按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。

注:两种比赛方式分别有不同评判规则(有关评判规则将适时发布)。

3、平花技术说明:

①基本技术动作为48式(还将会有不断创新的技术动作被纳入)。

②场地要求:平坦水泥,沥青等地面均可开展,无过高要求,是非常适合户外开展的体育项目。

③单行最大桩距场地长度40米左右,宽2米左右。比赛一般分为3行桩,每行20个桩,每行桩的桩间距分别为0.5米、0.8米、1.2米,来编排不同的过桩难度和技法。

④速度比赛要求选手技术娴熟、准确、快捷。

⑤自由式比赛要求选手基础技术熟练,掌握一定的难度动作;舞美、音乐与滑行整体协调流畅。它包含技术、难度、观赏性等综合要素。

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