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怎样让乒乓球横拍选手练好发球

创建时间:2013-11-08

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 乒乓球横拍由于其握拍方式比直拍僵硬,导致发球时手腕不如直拍灵活,这就导致横拍发球比较困难,较难自如的发出多种变化的球,必须经过专门的学习和练习才能发出高质量的球。本文将给大家介绍一些提高横拍发球质量的方法。

 

步骤/方法 :
 1.横拍发球的生理结构局限
   我们知道,由于直拍的拍柄是处在虎口的位置,发球的时候在拇指,中指和食指的作用下球拍可以自由的转动,所以可以发出很多旋转的球。而横拍不同,拍柄是被握在手掌中的,由于腕部结构的关系导致不能自如的旋转和摆动。


 2.横拍的瓦式发球法
   瓦尔德内尔式发球法是由瑞典的乒乓球天才瓦尔德内尔发明的,老瓦借鉴了直板 发球的手腕用力的方法,发球时在左半台正手侧身位发以低抛左侧上,下旋为主的斜线短球。

   其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面,依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部,这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题,这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。这种握法将球拍柄让到了手掌外面,增大了球拍旋转的自由度。

 

 3.横拍发球后需要转换
   使用瓦尔德内尔发球后由于改变了握拍法,所以在发球后要及时调整握拍方式,转换成正常的击球握法,准备下一板球的衔接。这一个转换要连贯自然,否则会大大影响下一板的衔接。根据我的经验,初学者要专门加以练习才能顺利掌握。

 

 

 

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