登山装备中最基础的当属登山鞋了，一双好的登山鞋价格不菲。不正确的使用和保养与会大大减少它的寿命。为延长使用时间小编给你推荐几种保养方法。
   

登山鞋的保养与维修
   

上山前，最好对登山鞋进行护理。方法是以手指慢慢涂抹保革油（推荐用Nikwax，当然价格不菲）于牛皮部分，以体温帮助皮革吸收油脂；下山后先以中性肥皂 （有见过国外的一种Boots Soap，国内似乎未见，可用低碱性肥皂代替）刷洗阴干之后，再于皮面上涂上保革油。（现在所卖的Nikwax保革油，可用于天然皮革、尼龙及Gore- tex材质的鞋。使用前，最好先确认登山鞋材质为何，是否与保革油适用材质相符；因为保革油可能会对某些鞋子造成轻微的变色，所以正式上油前请先在不起眼 的局部涂抹，确定无误可接受时，再进行全面性的涂抹。
   

保养登山鞋时，鞋垫也别忘了取出清洗，否则久之发臭、发霉。
   

登山途中被大雨淋的湿透时，千万不要急急忙忙地将登山鞋拿近火源烘烤，否则其化学涂胶部分除遭破坏外，更可能从此变形扭曲，甚至「开口笑」而彻底报销！这时只能阴干，可以用废报纸塞入鞋内帮助其排除水分。
   

登山鞋的种类有哪些
   

轻型登山鞋：
   

多数为厚实发泡棉加橡胶鞋底，尼龙或少许牛皮的鞋面，不具高防水性，但最好有防水包边条，只适合单日健行、爬郊山或一般性的旅行。
   

四季适用的一般登山鞋：
   

较轻型鞋更重，鞋底材质较佳，抓地力强，鞋尖部位可大弧度弯曲，鞋底多置入加强脚踝稳定性的定型铁片，鞋面以防水透气布制成最佳；鞋身柔软，即使首次穿上它，也可立即上山纵走不会磨脚。
   

适用于雪期的登山鞋：
   

较前者更重、更坚硬，行走时鞋底的弯曲度更小，以适应冰雪地面；其鞋底至鞋面间，增加约一吋高的防水橡胶。此类硬鞋仅适于雪地行走，且首次攀登雪地前，最好先爬几次山，让鞋身柔软些。
   

塑料靴(Plastic Boots)：
   

早期多为牛皮制成，现在普遍为塑料材质，多称其为Double Shoes，适合攀冰、专业登山、探险及远征(10日以上)的雪地登山鞋，十分坚硬沉重，有些厂牌还会加强内靴的超保暖功能，当然价位也颇不菲，但是对于 专业登山队员、搜救人员、高山工作者等人士，确是十分必要的重要装备。
   

如何试穿登山鞋
   

选定好鞋子的厂牌、型号后，最好采取以下步骤来试穿：
   

先穿上排汗内袜（可用薄棉袜，当然，COOLMAX的衬袜是最佳选择）、羊毛保暖袜各一双后，穿入鞋带全松开的鞋中，将脚往前顶，以脚跟后留有1指空隙为原则。
   

再将脚往后靠至鞋跟，绑紧所有鞋带。
   

站上有15度斜角的平台，以测试脚尖和脚底是否舒适。
   

前三项都合格者，若换到平地上行走，两脚皆无不适时，即可购买。

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