很多人在买户外鞋的时候，往往会跟品牌风而不知道选鞋时的细节问题，结果导致鞋不合脚，打起泡，发炎等状况。一旦出现状况，运动过程中就会很痛苦，这里告诉大家选户外鞋的几点注意事项，希望大家都能选购到舒服实用的户外鞋，欢畅的出游。

1.在中午买。脚的大小在全天都会有些变化，所以正午时的尺寸可能是最合适的。试鞋时，穿着你在行走时穿的同样的袜子，或者把袜子带到鞋店里去。

2.测量你的脚。鞋子尺寸的变化会贯穿整个成人期。两只脚都要测量，两只鞋都要试。如果你两只脚尺寸不一样，拣大的尺寸买。

3.去找柔韧但有支撑的，可以用鞋垫来调节的鞋子。确定你的脚趾可以舒服地活动。

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4.避免鞋子在脚趾部位有接缝，这会导致姆囊炎（大趾内侧的肿炎）和畸型的槌状趾。

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