我应该怎么样来选择合适的背包？

首先，要量取你的脊椎第7颈椎骨到尾椎骨水平线的长度。用它来确定的所应该选择背包的尺码（pack frame size）。具体尺码见后表。

一旦背包的尺码确定了，就应该让背负的铝条弯曲（the altuminum stay（s），此处为S的复数标记，应该是指有的背包有两根铝条，有个有一根。
钱多多和我的都是两根，好像BORA就是一根。），以与背部轮廓相匹配。你需要把它们从背包的铝条安放槽（sleeve（s），同理）内取出来。

细致地按照你的臀部到背部肩胛骨的轮廓来弯曲他。（此处有句经典的话：被塑造的不该是你的脊柱曲线，而该是你的包。A pack must be shaped to, not the contour of your spine）。

对于使用使用两条背负铝条的背包应该更加注意，要务必保证两条铝条具有相同的形状。

（我估计让其慢慢磨合也可以，毕竟铝条的柔韧性和可塑性还是不错的）最后，在把铝条安装回安放槽时，请慎重小心。

我们的包安装有相应大小的肩带，同时可能带有中型或者小型的腰带。当然这取决于背包的样式和大小尺码。如果并不能适合你，背包的肩带和腰带都可以进行微调。

可以通过调整可调整角度的腰带调整带（hipbelt strap）、胸骨带（sternum strap）、肩带的负荷转移带（Load Lifters）。

以及腰带的负载稳定性调节带（Load Stabilizers，新的使用3D背负技术的腰带系统，没有这个功能，比如大红牛我的Altra 65L和钱多多同学的Arrakis 50L。

和Bora 95特殊的重量转移系统（Bora 95 Load Transfer Adjustment）。

背包尺寸图(内容就没有翻译的必要了。毕竟买的时候这些数据也是报英文的。)

  
为你的背包选择正确的尺码是最为重要的。尺码short、regular和tall是指用户的背部长度，而不是指背包的容量。

注意：不要按照基于尺码的容量来选择背包（比如，钱多多同学的Arrakis 50L在regular的尺码下的标准容量是50L，但是在tall尺码下就是53L。

如果你要购买一个53L的包，请选择标称容量为53L的包，而不是一个尺码变化下53L的包。）

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背包长度

Naos 85, Bora 95, Khamsin 50, Silo, Miura

16 - 19 inch / 41 - 48 cm 脊柱 - Short
18 - 21 inch / 46 - 53 cm 脊柱- Regular
20 - 23 inch / 51 - 58 cm 脊柱- Tall
Arrakis 40/50/65, Axios, Cierzo 35, Silo 30, Miura 30/20

16 - 20 inch / 脊柱- Regular
19 - 23 inch / 脊柱- Tall
Bora 80, Altra 62/65/75

Bora 80:

16 - 19 inch / 41 - 48 cm 脊柱- Short
18 - 21 inch / 46 - 53 cm 脊柱- Regular
20 - 22 inch / 51 - 56 cm 脊柱- TallAltra 65/75:
17.5 - 19.5 inch / 45 - 50 cm 脊柱- Regular
19.5 - 21.5 inch / 50 - 55 cm 脊柱- TallAltra 62:
15.5 - 17.5 inch / 39 - 45 cm 脊柱- Regular
17.5 - 19 inch / 45 - 48 cm 脊柱- Tall

测量你的背长尺码：

沿着你的脊柱，测量从第七颈椎到你的髋骨位置的长度。

然后从上方的测量图标中，找到你始祖鸟背包的尺码。

如果你的背长处在两种尺码之间（如regular和tall的背长重叠部分），这通常表示着，你能很好的适应两个尺码中的偏小者。

当然，你可以在很多不同的始祖鸟包中交换不同大小的肩带和腰带组件，这点很强大。

因为好像女士背包的腰带和男士背包的腰带并不一致。而我的背包不能攀冰和高海拔登山，而钱多多的可以，如果需要我就可以把我的背包腰带换过去。

同时，因为我处在regular和tall尺码的中间偏tall的背长上，所以两个背包我都可以确定舒适的背负。