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登山杖的正确使用方法

创建时间:2013-04-15

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登山杖的正确使用方法简介

登山杖的正确使用方法—上坡

登山杖的正确使用方法—下坡

登山杖的正确使用方法—注意事项

 

登山杖的正确使用方法简介

 

相信驴友们都有属于自己的一个登山杖,它能帮助你更省力的登上山峰,那么你使用登山杖的方法是否正确呢,会不会有比你使用登山杖更省力的使用方法呢,今天就给大家整理了登山杖的使用方法,使用方法有以下的几点:


登山杖的正确使用方法—上坡

 

1.在上比较平缓的坡时,一般都采用和平常走路一样的节奏和脚步,只要保持杖尖不要超过身体就可以了。

 2.在上斜陡坡的时候,也是跟平常一样将登山杖放在身体前面,这个时候就需要把登山杖当做自己的另外一条腿,只需要把身体的压力都放在“这一条腿”上就可以了,这下就可以给小腿减少了很多压力。

 

登山杖的正确使用方法—下坡


 3.在下坡的时候可能冲击力会比较大,也同样需要把登山杖放在身体的前方,记得登山杖一定要比脚先着地,这样才可以让“这一条腿”做好自己的工作,为自身减压,可能这个动作并不是你平常下山时所用的,所以多加练习就可以为自己的腿部减少很多压力了。

 

注意事项轻轻松松登上山,也不用为了劳累而在半路休息上好长一段时间相信是大家都希望的,相信这些简而易懂的方法能给你们带来帮助。

 

登山杖的正确使用方法—注意事项


参考资料一般来说,只有掌握以上3个要点,那么我们平时上下山,已经不构成什么问题,但是作为一个登山爱好者,上山及下山总会遇到突发情况,那么我们除了掌握技巧之外,还有应该拥有一根质量好的登山杖。

 

 

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