不要长时间的将睡袋置于压缩袋中。睡袋储存时，应使其处于松散状态或者将羽绒睡袋放入所提供的储存袋中；将棉睡袋用绳带进行松散的压缩，捆绑后进行储藏。

    睡袋使用后应置于通风处风干。人类的身体在睡觉时每夜会排出约1/3升的汗水。

    睡袋垫子/气垫或者睡袋外罩可以延长睡袋的使用寿命，同样也可以提升保暖效果。

    不要随意卷起或压缩你的睡袋。正确的步骤为：从脚部的底端开始，一点点的将睡袋塞入压缩袋中，注意要将体积分配的尽量均匀。睡袋塞入压缩袋后，如果需要的话，也可以用膝盖跪于塞好的压缩袋的不同点上，以达到体积均匀。这样做可以延长睡袋的使用寿命及絮料的保暖性能。

    只有在非常必要时，才对睡袋进行洗涤。如：睡袋非常脏、有很强烈的异味或者蓬松度明显的收缩时。