优个运动App
网球高球技巧(网球吊高球,网球接高球)
网球高球技巧(网球吊高球,网球接高球)
匿名
2012-06-18
4759







一、网球高球技巧(网球吊高球,网球接高球)——简介:

 

网球高球技巧并无准确说法,正如网球技术没有一定的规则,但必须是要在不违反比赛的前提下。因此,对于网球高球是自后场打到对方后场端线经过高空飞行的球。高球分为正手、反手和头顶三种手法。

优个网网球频道,完善你的网球装备,练习网球高球技巧去!:http://www.yoger.com.cn/tennis.html

 

、网球高球技巧(网球吊高球,网球接高球)——正手高球

  

网球高球技巧的第一个要点:正手高球要点:首先要判断好来球的方向和落点,侧身后退,使球处在自己的右肩稍前上方的位置。左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上。左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,手臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球。击球时,右上臂后引,随之肘关节上提明显高于肩部,将球拍后引至头部,自然伸腕(拳心朝上)。然后在后脚蹬地,转体收腹的协调用力下,以肩为轴,上臂带动前臂快速向前上方甩腕,在手臂伸直的最高点击球。击球后,持拍手臂顺惯性往前左下方挥动并收拍至体前,与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚上。正手高球也可起跳击球,按上述要求做好准备动作,然后右脚起跳,随即在空中转体,并完成引拍击球动作。击球动作是在球将从空中最高点落下的瞬间完成。

2012温网网球赛程,在这种比赛中,看看大师们是如何展示他们的网球高球技巧的吧:http://www.yoger.com.cn/info-11957.html

 

、网球高球技巧(网球吊高球,网球接高球)——反手高球

  

网球高球技巧的第二个要点:反手高球。当对方将球击到己方左后场区时用反手击高球。首先判断好对方来球的方向和落点,迅速将身体转向左后方,移动步伐,最后一步用右脚前交叉跨到左侧底线,背对网,身体重心在右脚上,使球处在身体右上方。击球前,迅速换成反手握拍法,持拍于右胸前,拍面朝上。击球时,以上臂带动前臂,通过手腕的闪动,自下而上地甩臂,将球击出。在最后用力时,要注意拇指的侧压力与甩腕的配合,以及两腿蹬地转体的全身协调用力。

网球高球技巧中,不论正手也好,反手也罢,脚步都尤为重要,看看这篇网球脚步训练的文章吧:http://www.yoger.com.cn/info-9415.html

 

、网球高球技巧(网球吊高球,网球接高球)——头顶击高球

  

网球高球技巧的第三个要点:头顶击高球。动作要领与正手高球基本相同,只是击球点偏左肩上方。准备击球时,身体偏左倾斜。击球时,上臂带动前臂使球拍绕过头顶,从左上方向前加速挥动,注意发挥手腕的爆发力击球。落地时左腿向左后方摆动幅度大些。

网球高球技巧只是用于实现你的网球战术的一部分,网球战术,看看有没有打开你的思路呢?http://www.yoger.com.cn/info-9790.html  

 

、网球高球技巧(网球吊高球,网球接高球)——结尾:

 

网球高球技巧远远不止这些,但是这些就是起到抛砖引玉的作用,更多还是靠自己在练习过程的积累。在比赛过程中,利用高球技术来攻分也是一种很好的战术。但在你使用前,首先就要把自己的高球技术练习过了。所谓熟能生巧,熟练地撑握了这种技术后,你就会发现,在赛场上,这个球甚至是整个比赛场都由你来控制了。但在控制好自己在发这个高球时的力度,注意手肩与手腕之间力的迸发了。

优个网护具频道,练习网球高球技巧,别忘了注意自身的防护:http://www.yoger.com.cn/health.html

 

 

 

 

 

此文章也许对您购买如下类别的商品有所帮助:

 

 

 

Slazenger史莱辛格铁罐装高档网球,3只装,铁豹子http://www.yoger.com.cn/product/125003.html

 

Prince王子 7T18H EXO3 REBEL TEAM 98网球拍,温网特惠套餐之初学者套餐:http://www.yoger.com.cn/product/141655.html

 

HEAD 海德(230359)MG monster 网球拍,温网特惠套餐之海德怪兽套餐:http://www.yoger.com.cn/product/141657.html

 

Wilson维尔胜 (844206)6支装 红白 网球包Tour Red:http://www.yoger.com.cn/product/123378.html

 

Prince王子 8P333-087 light speed 网球鞋,提升你速度的金色闪电:http://www.yoger.com.cn/product/128088.html

 

 

 

欢迎访问优个网网球频道:http://www.yoger.com.cn/tennis.html

欢迎访问优个网防护健身频道:http://www.yoger.com.cn/health.html

更多wilson维尔胜网球拍,wilson维尔胜网球拍价格表:http://www.yoger.com.cn/Wilson.html

更多Prince王子网球拍,Prince王子网球拍价格表:http://www.yoger.com.cn/prince.html

更多Head海德网球拍,Head海德网球拍价格表:http://www.yoger.com.cn/head.html

更多Babolat百保力网球拍,Babolat百保力网球拍价格表:http://www.yoger.com.cn/Babolat.html

2012温网套餐专场:http://www.yoger.com.cn/wwzc.html

初学者网球拍专场:

http://www.yoger.cn/pricelist/racquets-4-beginner.html

HEAD海德2012最新网球拍:

http://www.yoger.com.cn/HEAD-new.asp?infoID=10366

WILSON维尔胜2012最新网球拍:

http://www.yoger.com.cn/wilson-12new.asp?infoID=10904

2012NIKE耐克运动专场:http://www.yoger.com.cn/naike.asp?infoID=10983 

 

 

编 辑:myyoger  MSN: yoger002@hotmail.com  特别声明:除声明文章来自本站原创外,其余均转载自网上,作品版权归原作者及所属媒体所有!本站刊载此文仅为提供更多信息。如果您认为我们侵犯了您的版权,请告知!本站立即删除。

亚瑟士N24跑鞋
已售462件 190评论
¥999 ¥1290
立即购买
【到手价228】挺拔变革EL-P
已售2948件 585评论
¥228 ¥568
立即购买
蝴蝶T64套胶
已售3569件 697评论
¥490 ¥628
立即购买
李宁超轻20跑步鞋
已售471件 97评论
¥365 ¥599
立即购买
【到手价168】红双喜六角省狂3
已售24423件 17364评论
¥168 ¥290
立即购买

相关资讯

查看更多资讯

| APP下载 | 线下店 | 价格表

官微:myyoger

客服热线:400-0996-400

优个小程序
购物更轻松