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西藏旅游攻略
西藏旅游攻略
匿名
2012-03-23
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西藏旅游攻略

 


 

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西藏旅游攻略引言:

 

西藏归来,她那斑斓神奇的藏族文化和撼人心灵的魅力,会成为我人生经历的最宝贵记忆,同时也有了一些心得愿与友人分享。

西藏旅游攻略—首选火车:

 

进藏应首选乘坐火车。一是供氧车厢可使人提前一两天逐渐适应高原气压低、缺氧的环境,防止飞机由平原一两个小时内突然降落高原,让人猝不及防高原环境。

 

二是沿途可一览青藏高原壮阔奇美的风光。尤其是藏羚羊、藏野驴等成群的珍稀动物会陪伴列车行驰五六个小时,牦牛群是内蒙、新疆也比不了的我国最大牧群。“那是一条神奇的天路,带我们走进人间天堂”的歌词,会让你在列车上眼见为实,切身感受。

 


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西藏旅游攻略—了解气候:

 

赴藏最佳时机是四、五月或九、十月,一是避开暑期旺季“人满为患”,如布达拉宫暑期人最多时,每人限时参观一小时,这好比让人半小时参观完北京故宫,散客常有等五六天买不到门票者。二是西藏的高原气候特点使这两个时段(晚春早秋)的气温与暑期相当,都是早晚10℃偏上,正午20℃左右,没有寒冷之虑,除探险、登山游之外的一般游客,最多带件毛衣即可。

西藏旅游攻略—关于高原反应:

 

正常人到西藏都会有高原反应,通常两三天即消失或明显减轻,切不可过度担忧,以至“吓”出反应。遮阳帽是每人必备的,女士可用防晒霜护肤。据我的观察,大多数游客都不戴太阳镜。

 

红景天、高原安等防治高原反应的药物和便携式氧气瓶到处有卖,一车游客用者不过十之二三。

西藏旅游攻略—如何克服高反:

 

深呼吸、慢走路、多喝水、觉睡足,是我克服高原反应的口诀。最重要的是深呼吸,我体会尤深。在去海拔4000多米的羊八井温泉泳池时,我走路稍快都会气喘不适。

 

下定决心换泳衣入水游泳时,却感觉和在龙亭湖游泳无异。原来,习惯游泳的我一下水,便很自然地张大嘴深呼吸,竟然比在当地跑步还舒服。我把这“游泳式深呼吸”的秘诀告诉同行的十几位旅伴,果然人人见效。

 

其实,高原反应的症结在缺氧,改掉在内地几十年形成的鼻孔慢吸气的习惯,采用大口呼吸,氧气多了,怎不立竿见影。


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西藏旅游攻略—早作准备:


布达拉宫犹如迷宫,其房间虽都不大,但数量远超北京故宫,且每间都金碧辉煌,充斥着数不清的金佛神像、珠宝器物,加之藏语殿名拗口难记,最好能买一本游览简介,略知一二再行参观,否则,不少游人会像刘姥姥进大观园,看得眼花缭乱,结果不知所以然。

 

其中红宫内的五世达赖纯金灵塔和中央政府册封历世达赖喇嘛的“萨松朗杰”(殿名)、白宫内达赖喇嘛日常起居的“森琼尼伟夏”(殿名),不可忽略。

西藏旅游攻略—购物要理性:

 

当地导游所带往的购物点和拉萨八廓街市场,东西都贵,其要价可砍一半以上。因当地牦牛太多,所以用牦牛肉、皮、骨、角作为原料的土特产,大多物美价廉。

.藏区宗教民俗奇特,应谨记当地导游提醒,防止言行失当。

防止藏獒和藏狗伤人。参观民俗村勿单独叩访民居,在藏北等牧区藏民多居毡房,家家养有藏獒。群狼不抵一獒,游客不慎靠近会有危险。

 

在纳木措(湖)边无意走进一白色毡房时,未察觉毡房边一纯白藏獒已欲袭来,幸一藏女及时呼叫提醒,才未遭攻击。当地藏狗虽不及藏獒厉害,但也比内地狼狗凶猛,仍需谨防。

 

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